RADARMAGELANG.ID—Setiap memasak nasi, beras akan dicuci atau istilah jawanya dipususi.
Mencuci beras bisa berulang kali.
Biasanya air cucian beras berwana putih susu.
Sebagian besar orang membuang air bekas cucian beras tersebut.
Ada juga yang dimanfaatkan untuk menyiram tanaman anggrek.
Namun, ternyata air cucian beras tersebut memiliki sejumlah manfaat untuk kesehatan.
Air cucian beras bisa untuk perawatan kulit, perawatan rambut agar menjadi lebih kuat dan indah, untuk kesehatan pencernaan, bahkan untuk kesehatan mata.
Karena itu, saat hendak memasak nasi dan mencuci beras, jangan buang air sisa cucian berasnya karena ternyata masih bisa dimanfaatkan.
Saat ini, air cucian beras diketahui menjadi semakin populer sebagai sebuah perawatan kulit.
Hal itu dikarenakan manfaat air cucian beras dikatakan dapat menenangkan dan mengencangkan kulit, bahkan juga dianggap dapat memperbaiki kondisi kulit yang yang sedang bermasalah.
Apalagi air beras ini juga bisa dibuat sendiri di rumah dengan mudah dan murah.
Dilansir dari Health Shots, berikut berbagai manfaat air bekas cucian beras untuk kesehatan kulit dan rambut:
- Membantu Meningkatkan Kesehatan Lapisan Kulit
Menggunakan air beras di wajah, memungkinkan untuk membantu melindungi kulit secara alami.
Kulit wajah sebagai pelindung kulit, akan mencegah kulit menjadi kering dan rentan terhadap kondisi eksim ataupun dermatitis atopik.
- Membantu Memperlambat Penuaan
Air beras kaya akan asam amino, antioksidan, serta mineral yang bisa membantu dalam mengurangi dan memperlambat proses penuaan kulit.
Mereka juga bisa dalam menghambat aktivitas elastase (enzim atas penuaan kulit).
Artinya, manfaat air beras bisa membantu menjaga elastisitas kulit sekaligus mengurangi munculnya tanda-tanda penuaan pada kulit.
- Meredakan Kerusakan Kulit Wajah Akibat Sengatan Matahari
Mengoleskan air bekas cucian beras di wajah dipercaya akan membantu mengurangi efek, dari kerusakan akibat sinar matahari, seperti kemerahan, terbakar sinar matahari, peradangan, hingga gatal-gatal.
Air beras yang mengandung tepung, berperan dalam memberi efek mendinginkannya, menenangkan kulit yang terbakar sinar matahari, serta mengurangi tanning pada kulit.
- Membantu Mencerahkan Kulit
Air beras dipercaya membantu mencerahkan kulit agar terlihat bersih.
Tak hanya itu, air ini juga membantu membuat warna kulit merata.
- Membantu Mengurangi Masalah Kulit Berminyak
Bagi Anda yang punya kulit berminyak, Anda bisa membilasnya dengan air beras.
Efek astringennya air beras dipercaya bisa membantu mengurangi sifat berminyak, sekaligus melindungi kulit dari timbulnya jerawat.
- Membuat Rambut agar Lebih Kuat
Protein yang ada pada air beras dipercaya bisa membantu memperbaiki kondisi rambut.
Dalam hal ini, protein merupakan bagian penting dalam menjaga pola makan seimbang, sekaligus juga berperan penting dalam menjaga kesehatan rambut.
- Mengurai Rambut yang Kusut
Para pendukung penggunaan air beras untuk rambut mengklaim bahwa air tersebut dapat melembutkan helai rambut, sehingga juga membuatnya lebih mudah diurai.
- Meningkatkan Kilau Rambut
Menurut bukti anekdotal dari para pendukung air beras, larutan tepung air beras dipercaya bisa membantu memberikan kilau rambut, terutama pada rambut kusam.
- Membantu Menghaluskan Rambut
Rambut rusak dan/atau memiliki porositas tinggi mengalami kesulitan mempertahankan kelembapan, yang dapat menyebabkan rambut kusut dan bercabang.
Namun, protein bergizi yang ditemukan dalam air beras dapat mengatasi hal ini.
Dengan cara mengurangi kerusakan sehingga tekstur rambut dapat diperbaiki.
- Membantu Pertumbuhan Rambut
Air beras juga bermanfaat untuk meningkatkan pertumbuhan rambut, karena mengandung asam amino yang berperan dalam mendukung regenerasi rambut.
Tak hanya itu, air beras juga mengandung vitamin C, B, dan E, yang mendukung pertumbuhan rambut dan memperkuat rambut. (*/aro)
Editor : H. Arif Riyanto