RADARMAGELANG.ID – Penyakit yang sangat familiar di Indonesia, yaitu masuk angin merupakan penyakit yang bisa dialami oleh siapa saja, dan biasanya didukung dengan hawa pada musim dingin. Untuk mengatasi penyakit ini, ada beberapa obat herbal alami untuk menyembuhkan daripada beli obat di warung yang belum pasti manjurnya.
Masuk angin sendiri pada artinya adalah penyakit demam. Pengertian masuk angin itu hanya ada di masyarakat Indonesia, karena dari jaman dulu pasti kalua terkena sakit demam disebutnya dengan istilah masuk angin.
5 Obat Alami Untuk Mengatasi Masuk Angin
Biasanya mengatasi masuk angin itu dengan membeli obat-obatan yang ada di warung, tetapi belum pasti bisa benar-benar menyembuhkan atau tidak. Maka dari itu, berikut merupakan beberapa obat masuk angin alami yang dapat ditemukan bahannya dan dibuat dengan mudah di rumah.
1. Air Rebusan Jahe
Air rebusan jahe bisa digunakan untuk mengatasi beberapa keluhan, seperti : meriang, muntah, mual, dan sakit tenggorokan yang sering dialami Ketika masuk angin. Cara membuatnya cukup mudah, yaitu dengan merebus air dan jahe yang telah digeprek, kemudian diminum selagi hangat.
2. Madu
Selain rebusan jahe, terdapat pula madu yang bisa dimanfaatkan untuk mengatasi masuk angin. Madu mempunyai kandungan antiradang dan antibakteri yang mampu meredakan batuk dan rasa sakit di tenggorokan, yang biasa dialami ketika masuk angin. Cara memanfaatkan madu sebagai obat masuk angin adalah dengan mencampurkan the hangat atau rebusan jahe dengan madu secukupnya. Selain itu, madu juda dapat dikonsumsi secara langsung.
3. Sup Hangat
Sup hangat juga dapat dijadikan sebagai obat alami untuk masuk angin. Sensasi hangat yang dihasilkan dari kuahnya mampu meredakan hidung tersumbat serta menghilangkan rasa gatal dan sakit di tenggorokan.
4. Makanan yang Kaya Magnesium
Magnesium merupakan mineral penting yang kaya manfaat untuk tubuh, termasuk untuk mengontrol transmisi saraf dan gula darah. Selain itu, magnesium juga terbukti efektif untuk mengobati sakit kepala. Contoh makanan yang mengandung magnesium, diantaranya : alpukat, bayam, beras merah, biji-bijian, buncis, cokelat, gandum, kacang-kacangan, kangkong, pisang, rasberi, salmon, tahu, dan tuna.
5. Minyak Kayu Putih
Minyak kayu putih juga dapat dijadikan sebagai obat alami untuk mengatasi masuk angin, karena memiliki khasiat untuk mengatasi hidung tersumbat dan rasa sakit kepala. Cara memanfaatkannya pun cukup mudah. Cukup hirup aroma minyak kayu putih secara langsung atau oleskan di bagian belakang leher, kening, punggung, dada, dan perut. Cara ini mampu mengatasi berbagai gejala dan akibat masuk angin, seperti : pusing, mual, dan meriang.
Demikian beberapa obat masuk angin alami yang bisa ditemui dan dibuat dengan mudah, serta mampu bekerja secara maksimal. Selain menggunakan obat-obatan alami tersebut, pastikan juga untuk beristirahat dengan cukup dan jika tidak kunjung membaik, segera ke dokter untuk mendapatkan resep obat yang sudah valid agar kondisi tubuh menjadi sehat kembali. (mg8/aro)
Editor : H. Arif Riyanto