RADARMAGELANG.ID –Saat memasuki musim hujan, sebagian orang memilih untuk menikmati suatu hidangan makanan maupun minum-minuman yang hangat.
Tentunya hal ini dengan tujuan agar minuman tersebut dapat menghangatkan tubuh sekaligus dapat membuat tubuh lebih rileks.
Nah, gimana jadinya jika kita meminum-minuman yang tidak hanya bisa menghangatkan tubuh saja, tetapi juga kaya manfaat?
Jahe merupakah salah satu rempah Indonesia yang memiliki aroma khas dengan ciptaan rasa yang autentik.
Rasanya yang cenderung enak dengan hint pedas atau hangat yang ada pada kandungan jahe membuat rempah yang satu ini kerap dijadikan minuman dengan citarasa tradisional.
Memang tak jarang pula jahe dijadikan salah satu bumbu campuran dalam beberapa masakan Indonesia.
Tetapi jika dijadikan minuman akan lebih terasa lagi rasa sedap dan manfaat dari minuman tersebut.
Penasaran dengan manfaat dari jahe yang satu ini?
Yuk simak manfaat minuman jahe bagi kesehatan berikut ini:
- Meredakan Sakit Maag
Taukah kamu jika dengan meminum jahe dapat mengatasi sakit maag?
Hal ini diketahui berdasarkan kandungan yang ada di dalam jahe, yaitu antioksidan dan antiradang yang dapat meredakan gejala maag.
Dengan mengonsumsi minuman jahe, maka perutmu akan lebih nyaman dan gejala maag dapat teratasi.
- Mengobati Flu
Untuk pengobatan flu, karena memang jahe sendiri memiliki hint pedas-hangat yang mampu membuat tubuh nyaman.
Sifat antibakteri dan virus yang terkandung di dalam jahe dapat mengobati flu di kala musim hujan khususnya.
- Menurunkan Berat Badan
Senyawa alami yang ada pada jahe berupa gingerol memiliki efek antiobesitas yang sangat baik untuk memperlancar pencernaan makanan di usus.
Selain itu, kandungan ini juga dapat menurunkan nafsu makan lho, jadi berat badan akan cenderung berkurang.
- Meredakan Nyeri Haid
Siapa di sini yang masih sering mendapati gejala nyeri haid saat datang bulan?
Nah, memang hal ini tentunya sangat mengganggu aktivitas, terlebih lagi jika nyeri haid ini sampai membuat aktivitas kamu terganggu.
Maka sifat antiinflamasi yang ada pada jahe dapat meredakan nyeri haid yang kamu alami.
- Wajah Tampak Awet Muda
Kandungan antioksidan yang terkandung di dalam jahe diklaim mampu mencegah terjadinya kerutan pada wajah.
Sehingga buat kamu yang ingin memiliki wajah yang bebas dari keriput kamu dapat mengonsumsi jahe ya.
Itulah 5 manfaat minuman jahe yang dapat kamu konsumsi serta petik manfaatnya.
Semoga bermanfaat. (mg24/aro)
Editor : H. Arif Riyanto